ハルキのつぶやき

こんばんは✨ ゆっくり過ごされているころですかね😉 『自分のための時間』って、どれくらい確保できてますか⁉️ 『ほとんどないよ😥』って方も多いと思います💦しんどいですよね⤵︎⤵︎ Relustで『自分のための時間』...

こんにちは😊 お昼すぎのご挨拶になりました💦 コロナがヒドイですね😥『マスクを外せる‼️』と思ったら、また逆戻り😅 あと何年かは続くのかなー🤔なんて考えたら、少し憂鬱😫 身体も心も壊しやすいこの時期はRelustを...

こんばんは✨今日も1日お疲れ様でした😊 日が沈んでからも、湿度が高い💦外にいるだけで体力を奪われていくような感覚です😥 無理はダメですからね✨キツくなる前にRelustにお声かけください✌️ 最初は緊張するかもですが、身...

おはようございます🌞 今日は少し雲が厚いみたいです☁それでも30℃超えるようですが💦 熱中症に気をつけましょうね🎶 夏を元気に過ごすコツは①こまめな水分補給②休息や睡眠を大切に③しんどくなる前にRelustの3つですよ🤗...

こんにちは🌞 お仕事終わりの方、お疲れ様でした😊もうすぐ終わりの方、あとちょっとです☘️ 月曜日は休みから仕事の切り替えで体力を消耗しがち…週のはじめからなんとなく憂うつ… そんな方が多いようです😢 リフレッシュに...

おはようございます🌞 なんだか30℃超えるのも普通になって来ましたね💦子どもの頃は30℃超えたら、もうすこし騒いで居たような気がします🤔 慣れって怖い😱 皆さんも『疲れた状態』に慣れてませんか❓Relustで1回リセット...

こんばんわ🌟 先ほど、家に帰りました😄 22時過ぎに緊急性の高いカウンセリングの依頼が入ったため、急いで行ってきました🚗話をされて落ち着かれたようで、良かったです😌 このような、病院じゃ手が届かないところにもフットワーク...

こんばんは✨ 『週末も終わりで、明日からまた仕事…元気が出ないよ』 というそこのあなた‼️ 【週末はまだ終わっていません😄】 これからの時間を少し頂けませんか☘️明日からの活力になれるように、Relustが頑張りま...

おはようございます🌞 目が覚めた瞬間、セミの鳴き声が聞こえて夏やな〜って、改めて実感しました☀️ まだまだ7月10日ですが、この暑さはヤバい😱長崎には熱中症アラートも出てるので気をつけてくださいね🍀 今日もRelust、...

おはようございます🌞 今日はなんか眠くて、さっき目が覚めました（笑）まだまだ成長期かなぁ🤔 Relust、今日も元気にスタートです☘️ みなさんの大切な週末の時間を…少しだけ一緒に居させてください✨ お声かけお待ち...