布団から出るつま先🦶

おはようございます😊

つま先が冷たくなって、予定より早く起きたハルキです😮‍💨
寒いなら寒い、暑いなら暑いほうが身体としては楽ですよね💦
自律神経も乱れがちですし😵

こういう時は予防が大切✨
Relustで、こころとからだを整えましょう🤗